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Inizia la giornata con una sessione di yoga mattutino o yoga aereo a Villa Serena. Goditi i suoni rilassanti delle onde e degli uccelli tropicali mentre pratichi in un ambiente sereno di fronte all'oceano.

Highlights

• Senti la dolce brezza dell'oceano mentre pratichi yoga a Villa Serena.
• Scegli tra lo yoga mattutino tradizionale o l'energizzante yoga aereo.
• Goditi i suoni rilassanti delle onde e degli uccelli tropicali mentre pratichi
• Immergiti nel profumo dei fiori esotici in un ambiente sereno.
• Prova un profondo senso di connessione con la natura e la pace interiore.

Description

Inizia la giornata con un'esperienza davvero speciale di yoga mattutino o yoga aereo nella tranquilla Shala di Villa Serena, situata proprio accanto all'oceano. Questa pratica unisce meditazione, respirazione consapevole e movimenti fluidi per risvegliare il corpo, calmare la mente e sollevare lo spirito. Mentre ti lasci andare alla pratica, sarai circondato da panorami mozzafiato: i colori vivaci del cielo che incontrano l'orizzonte, il canto melodioso degli uccelli tropicali, il ritmo rilassante delle onde e il fruscio delle palme da cocco nella brezza leggera. L'aria è piena del profumo inebriante dei fiori esotici, creando un'atmosfera di pura tranquillità. Ogni mattina, il tuo corpo, la tua mente e la tua anima riceveranno una sferzata di energia rigenerante, che darà il tono perfetto al resto della giornata. Che tu scelga il tradizionale yoga mattutino o la pratica energizzante dell'aerial yoga, questa esperienza ti regalerà un profondo senso di connessione con la natura, pace interiore e vitalità.

Includes

Sessione di yoga mattutino Sessione di yoga aereo Meditazione Esercizi di respirazione consapevole Vista sull'oceano Ambiente sereno Tappetini e accessori per lo yoga

Important Information

• Le sessioni si svolgono all'aperto, in riva al mare. Le condizioni meteorologiche possono influire sullo svolgimento della sessione.

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